5111: Ernährungs- und Lebensgewohnheiten – Refresher (März 2025)
mit Angela Keuneke, Mentaltrainerin Dieser Kurs dient als Auffrischung für nachhaltige, gesunde Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und zielt darauf ab, langfristige Erfolge zu stabilisieren und weiterzuführen. Der Fokus liegt auf Coaching und Erfahrungsaustausch, um...
6060: Krimidinner
Am 01.02.25 wird es von 19 – 22 Uhr spannend im MüZe: Bei Speis und Trank wird jeder eine bestimmte Rolle spielen und (hoffentlich) der Täter entdeckt werden. Wir freuen uns auf einen abwechslungsreichen Abend mit überraschenden Wendungen, amüsanten Entdeckungen...
5070: Lach-Yoga (2025)
mit Martina Meyer-Olagookung und Gine Sarbinowski Lachen weckt Lebensfreude und Leichtigkeit, entspannt den Körper und die Seele. Lachyoga baut Stress ab, fördert Kreativität und Selbstbewusstsein. Möchtest Du ein paar heitere Stunden verbringen und lachen, wie Du es...
