5200: Impulsvortrag: Sonnenschutz – Fakten statt Mythen
mit Lisa Schirmer, Apothekerin Sonnenschutz ist weit mehr als nur ein kurzes Eincremen im Urlaub oder Alltag. In diesem Vortrag räumen wir mit gängigen Mythen auf und klären, warum unsere Haut niemals vergisst. Erfahren Sie kompakt und praxisnah, wie Sie sich und Ihre...
1103: Yoga am Abend
mit Sandra MauerHebamme, Trainerin Beckenboden DTB, zertifizierte Yogalehrerin Sanfte Kräftigung & Balance: Ihr Abend-Yoga für mehr Stabilität Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen sanften und effektiven Weg suchen, um den Alltagsstress hinter sich zu lassen...
5190: Perimenopause und Wechseljahre besser verstehen – erste Schritte für mehr Wohlbefinden
mit Julia Wuttke, Bachelor of Science in Physiologie; staatlich examinierte Physiotherapeutin und examinierte Health Coach (Institut für integrative Nutrition) Viele Frauen merken irgendwann, dass sich ihr Körper verändert: Der Schlaf wird unruhiger, die Stimmung...
