1103: Yoga am Abend

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mit Sandra MauerHebamme, Trainerin Beckenboden DTB, zertifizierte Yogalehrerin Sanfte Kräftigung & Balance: Ihr Abend-Yoga für mehr Stabilität Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen sanften und effektiven Weg suchen, um den Alltagsstress hinter sich zu lassen...
1107: Schwangerschafts-Yoga

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mit Sandra MauerHebamme, Trainerin Beckenboden DTB, zertifizierte Yogalehrerin Schwangerschafts-Yoga ist eine traditionelle Yoga-Praxis, die aus einer Mischung spezifischer Körperhaltungen, Atemtechniken und Entspannungstechniken besteht, um die schwangere Frau in ein...