5070: Lach-Yoga (2025)

5070: Lach-Yoga (2025)

mit Martina Meyer-Olagookung und Gine Sarbinowski Lachen weckt Lebensfreude und Leichtigkeit, entspannt den Körper und die Seele. Lachyoga baut Stress ab, fördert Kreativität und Selbstbewusstsein. Möchtest Du ein paar heitere Stunden verbringen und lachen, wie Du es...
1211: Sanft in den (ALL-)Tag (Feb. 2025)

1211: Sanft in den (ALL-)Tag (Feb. 2025)

mit Sabine Jansen, Elterntrainerin, Hypnosystemische Beraterin, Ergotherapeutin Jeden Morgen, bevor du das Haus verlässt, die gleiche Hektik:Die Kinder wecken… Frühstück richten… den ersten Streit schlichten… an den Sportbeutel erinnern… alle...