mit Sandra Mauer
Hebamme, Trainerin Beckenboden DTB, zertifizierte Yogalehrerin
Sanfte Kräftigung & Balance: Ihr Abend-Yoga für mehr Stabilität
Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen sanften und effektiven Weg suchen, um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und wieder bei sich anzukommen.
In “Yoga am Abend” wird besonderen Wert darauf gelegt, dass Sie zur Ruhe kommen und Ihre innere Stärke finden können.
Es werden Ihnen Techniken vermittelt, um Ihre eigene Mitte zu spüren und eine innere Balance zu entwickeln, die Ihnen in allen Lebensbereichen zugute kommt.
Der Kurs ist so konzipiert, dass er auch für verschiedene Level und Bedürfnisse geeignet ist. Entdecken Sie die Kraft des Yoga, um am Ende des Tages abzuschalten und neue Energie zu tanken.
Dieser Kurs wird nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
Kurs-Nr.: 1103
Termin: 4 x Di. am 11.08., 18.08., 25.08. und 01.09.2026
Uhrzeit: 19:15 bis 20:15 Uhr
Kosten:
65,00 € bis 4 Teilnehmerinnen
55,00 € ab 5 Teilnehmerinnen
Termin: 6 x Mi. am 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10. und 04.11.2026
Uhrzeit: 5 x 19:15 bis 20:15 Uhr, am 04.11. von 19:45 bis 20:45 Uhr
Kosten:
95,00 € bis 4 Teilnehmerinnen
85,00 € ab 5 Teilnehmerinnen
Bezahlung per Lastschrift
Eine Anmeldung ist erforderlich!
