Kreativ-Treff

Kreativ-Treff

Der Kreativ-Treff findet immer am Dienstag von 15:00 bis 17:00 Uhr statt. Hier können Sie Materialien – Strickzeug, Häkelzeug, Bastelmaterial etc. – mitbringen und in gemütlicher Runde daran arbeiten und sich austauschen. Unsere Gastgeberinnen bieten auch...
6040: Do-it-Yourself – Heimwerken für Frauen

6040: Do-it-Yourself – Heimwerken für Frauen

mit Alexander Fröhlich, Schreiner Herr Fröhlich zeigt Ihnen, wie Sie anfallende handwerkliche Arbeiten zukünftig selbst erledigen können.Nach einer einführenden Vorstellung von Werkzeugen und deren Anwendungsbereichen wird es ganz praktisch: Sie bauen sich unter...
1000: Notfälle im Kindesalter

1000: Notfälle im Kindesalter

Von der Erbse in der Nase bis zum bewusstlosen Kind mit Dr. Ulrike Jansen-Hieronymi Dieser Kurs nennt viele Beispiele aus den verschiedensten Bereichen, wie z.B. Stürze, Verbrennungen, Nasenbluten, Beinahe-Ertrinken, blutende Wunden, Fieberkrampf, Vergiftungen,...
5010: Body-Styling – Training für den ganzen Körper

5010: Body-Styling – Training für den ganzen Körper

Kursleiterin: mit Nadine Thorn, DTB Aerobic Trainerin Bodystyling ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bestehend aus einem Herz-Kreislauf-Training und/oder Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Oberkörper. Wir starten mit einer kurzen Aufwärmphase und...
5020: Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

5020: Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

Kursleiterin: mit Tatjana Jakob, Trainerin Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen Muskelgruppen angesprochen werden. Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind Kontrolle, Konzentration, bewusste...