5060: Achtsamkeits – Workshop

Kursleiterinnen: mit Martina Meyer-Olagookun und Gine Sarbinowski Achtsamkeit ist eine Mischung aus Bewusstheit, Selbstliebe und Mitgefühl. Mit sich und anderen achtsam umgehen, das HIER und JETZT bewusst wahrnehmen und sich an den kleinen Dingen des Alltags erfreuen,...