3031: Entspannung und Coaching für Kinder von 6 bis 12 Jahren (2025)

Kursleiterin: mit Jennifer Arnold, Erzieherin, Entspannungs- und Mentalcoach Für Kinder von 6 bis 12 Jahren In diesem Kurs lernen die Kinder verschiedene Entspannungstechniken kennen. Wir machen Phantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training,...

3031: Entspannung und Mentalcoaching

Kursleiterin: mit Jennifer Arnold, Erzieherin, Entspannungs- und Mentalcoach Für Schüler:innen ab neun Jahren Mentaltraining: Stress bewältigen und innere Anspannung lösen Achtsamkeits- und Mentaltraining bei Prüfungsangst/-stress Positive Kraft der Gedanken nutzen...