Man sieht einen Trainingsraum, in dem mehrere Männer und Frauen Bollywood Tanzbewegungen machen.

5080: Laughter Dance Workshop

mit Martina Meyer-Olagookun, Entspannungspädagogin

Der LAUTGHTER DANCE ist ein super Fitness-Tool, welches von Dr. Madan Kataria, dem Begründer von Lachyoga, 2019 erstmals in Deutschland vorgestellt wurde. Die Choreographie stammt von Paola Soares, und der Musiker Pintu Mallick hat die für Indien typischen Bollywood-Klänge dazu entwickelt.
Es handelt sich um ein leichtes Fitnesstraining, welches für jede Alters- und Mobilitätsstufe leicht zu tanzende Bewegungen (im Stehen oder auch im Sitzen) enthält, die mit Lach- und Atemübungen einhergehen.

Der LAUGHTER DANCE gibt dir einen Frischekick und ist ein Garant für ein friedvolles Miteinander, wo du voller Energie und mit richtig guter Laune geladen wirst.
Im LAUGHTER DANCE finden sich alle Elemente des Lachyoga in der praktischen Umsetzung zu klangvoller Musik wieder.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und etwas zum Trinken.

Kurs-Nr.: 5080
Termin:
17.05.2025
Uhrzeit: 10:30 – 12:00 Uhr
Kosten:
28,00 € für Nichtmitglieder
24,00 € für Mitglieder