4 Personen sitzen auf einer Isomatte und halten lachend die Daumen in Richtung Kamera.

5072: Lach-Yoga – Lach dich frei! | September


Kursleiterinnen: mit Martina Meyer-Olagookung und Gine Sarbinowski

Signet: Soul & Relaxation von Martina Meyer-OlagookunLachen weckt Lebensfreude und Leichtigkeit, entspannt den Körper und die Seele. Lachyoga baut Stress ab, fördert Kreativität und Selbstbewusstsein.

Möchtest Du ein paar heitere Stunden verbringen und lachen, wie Du es vielleicht lange nicht mehr erlebt hast! Lachen ganz ohne Grund, und dabei auch noch aus vollem Herzen – nicht möglich?

Doch…. dieser Workshop ist der ideale Einstieg. Dir wird Lachyoga erklärt und Du wirst schrittweise an diese heitere Methode herangeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken.

 

Kurs-Nr.: 5072

Termin: Sa., 07.09.2024
Uhrzeit: 09:00 – 13:30 Uhr

Kosten: 65,00 Euro (Nichtmitglieder) und 60,00 Euro (Mitglieder)

Hinweis: Bezahlung per Lastschrift. Eine Anmeldung ist erforderlich.