mit Sandra Schomburg, zertifizierte Kinderyogalehrerin
Bewegung. Phantasie. Entspannung
Die Kinder entdecken Yoga durch spannende Geschichten, Tierhaltungen, kleine Spiele und kreative Übungen. Dabei stärken sie nicht nur ihren Körper, sondern auch Konzentration, Selbstvertrauen und Achtsamkeit.
Jede Stunde ist altersgerecht aufgebaut und bietet einen ausgewogenen Mix aus Bewegung, Atemübungen, Entspannung und Fantasiereisen.
Kinderyoga unterstützt die Kinder dabei, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und ein positives Körpergefühl zu entwickeln – ganz ohne Leistungsdruck.
Das erwartet die Kinder:
• Spielerische Yogaübungen und Bewegungsabläufe
• Förderung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit
• Verbesserung von Konzentration und Körperwahrnehmung
• Entspannungsübungen und Fantasiereisen
• Stärkung von Selbstbewusstsein und sozialem Miteinander
Kurs-Nr.: 3710
Termin: 8 x Mo., vom 17.08.2026 bis 05.10.2026
Uhrzeit: 16:15 – 17:15 Uhr
Kosten: 80,00 Euro pro Person
Termin: 8 x Mo., vom 19.10.2026 bis 07.12.2026
Uhrzeit: 16:15 – 17:15 Uhr
Kosten: 80,00 Euro pro Person
Hinweis: Bezahlung jeweils per Lastschrift. Eine Anmeldung ist erforderlich.
